Renáta Martinová

Pohybu, v různých formách, se věnuji téměř celý svůj život, zhruba tedy 37 let. Začínala jsem jako moderní gymnastika, poté jsem se vrhla na profesní dráhu tanečnice a v současné době se věnuji herectví, učím na katedře tance „Základy pohybové průpravy“, jógu a DNS metodu (Dynamická neuromuskulární stabilizace), trénuji modelky a vytvářím choreografie pro fashion shows. Své dlouholeté zkušenosti práce s tělem na svých lekcích předávám dál a zaměřuji se hlavně na kvalitně provedený pohyb dodržující principy zdravého pohybu.

Z vlastní zkušenosti vím, jak moc dělá náprava posturálních funkci a jak moc může kvalitně provedený pohyb ulevit od bolesti přetíženého pohybového aparátu. Lekce krásně slouží jako prevence, ale i jako kompenzace po náročném tréninku.